小宇宙播客

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在这个播客中,我将分享如何走出35岁职场焦虑,以及职业发展的关键洞察。

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精选集

Vol.39:39岁,我是我自己最好的朋友

如何和自己建立深度关系?能否和自己愉快相处,直接影响到一个人能够体验到的幸福感的多少。

自我认知

14分钟

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Vol.26:35岁离开大厂,怎么找到心之所向?

我是怎么找到心之所向,并且下决心向过去说再见的?35岁的成年人,不能有未来吗?

职业转型

15分钟

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Vol.40:又怂又勇的INFP,"不完美"又怎样?

作为敏感且容易内耗的INFP,真实的表达自己,从来不是看上去那么简单。分享如何突破羞耻感,找到真实的自我。

个人成长

18分钟

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